Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Dát šanci
Na jaře roku 2017 se na terénní pracovnici jedné z neziskových organizací působících na Frýdlantsku obrátila s prosbou o pomoc žena v nesmírně složité životní situaci. V uplynulých letech si prošla velmi obtížným obdobím spojeným s osobními...
Jak se volilo ve Frýdlantském výběžku / Přehled dle obcí a měst
Bílý PotokOkrskyVoličiv seznamuVydanéobálkyVolebníúčast v %OdevzdanéobálkyPlatnéhlasy% platnýchhlasůcelkemzpr.v %11100,0057435461,6735435399,72Výsledky hlasování za územní celky – Obec Bílý PotokPopis tabulkyStranaPlatné...
Křehká rovnováha
Paní Š., 38 let, pochází ze Slovenska. Vypadá starší, protože alkohol si začíná vybírat svou daň. Má dceru, která je v péči otce, invalidního důchodce o dvacet let staršího než paní Š., který se také potýká s alkoholem.Paní Š. pochází...
Den architektury ve Frýdlantu / Od mlýnů k továrnám údolím Smědé
V České republice proběhl teď začátkem října už jedenáctý ročník festivalu Den architektury. U nás ve Frýdlantě to byl v pořadí druhý. Byl připraven formou cyklovýletu a po trase okolo Smědé mapoval zajímavé technické stavby. Naším průvodcem byl...
Cesta ze tmy
Žena, jejíž osud bychom vám rádi přiblížili, pochází z nefungující rodiny. Sekera na stole byla pro malou holčičku znamením, že má utéct zpátky na ulici a modlit se, aby se mohla vrátit domů a nic se jí nestalo, až se domovem přežene bouře. Z...
Meteorologové varují silným deštěm a povodněmi. Dorazí v noci na středu
Příjemné babí léto ukončí už v noci na středu příchod studeného a deštivého počasí. Během několika hodin může napadnout 40 milimetrů srážek, což rozvodní některé vodní toky. Varují před tím meteorologové.Více se dočtete zde.Zdroj: Liberecká...
Růst cen stavebního materiálu u nás komplikuje stavby i rekonstrukce. Vyplatí se nákup v zahraničí?
Nedostatek stavebního materiálu zvyšuje v posledních měsících jeho ceny. Potvrzují to jak čísla statistiků, tak pohled na cenovky ve stavebninách nebo hobby marketech. Řada lidí z příhraničních oblastí proto raději jezdí nakupovat do ciziny....
Bukovec je rájem květin a odmění turisty výhledem
Jedním ze symbolů Jizerských hor je kuželovitá silueta vrchu Bukovce, který se do výšky 1005 metrů vypíná nad osadou Jizerka. Je to výrazný čedičový kopec na východním okraji Jizerských hor. Pokrývá jej přírodní rezervace o rozloze téměř 60...
Martin Půta: ministři a premiéři České a Polské republiky by se měli vrátit k jednacímu stolu co nejdřív…
Prohlášení hejtmana Martina Půty: ministři a premiéři České a Polské republiky by se měli vrátit k jednacímu stolu co nejdřív„Mezivládní jednání o česko-polské dohodě ohledně dolu Turów nakonec bohužel nedospěla k avizované shodě. Ztroskotala na...